Blog

Speciale yoga avonden

op zoek naar je krachtdieren

Regelmatig organiseer ik speciale yogameditaties. Met behulp van klankschalen, cacao of een geleide meditatie gaan we dieper in de ontspanning. Op zoek naar jezelf. Wat wil jouw onderbewustzijn je vertellen? Deze speciale meditaties geef ik voor kleine groepjes van maximaal 8 personen en duren anderhalf tot 2 uur. Bekijk hier welke meditaties er gepland zijn. […]

13 juli Gratis Kinderyoga les op het strandje bij De Wiel

Gratis Yoga op het strand De laatste kinderyogales op 13 juli is voor alle groepen. We komen samen op het strandje bij de Wiel. Voor jong en oud is er thee/koffie/limonade na afloop. Van 10.00 tot 11.00 uur. Ook bij slecht weer ( niet bij regen). Deze les krijgen jullie van mij. Heb je meerdere […]

Extra zwangerschapsyoga groep in juli!

zwangerschapscursus in schagen

Pfoe! En toen ineens zat de groep zwangeren die start op 1 juli met de cursus vol. Het liefst houd ik mijn groepen klein zodat er voldoende aandacht blijft voor iedereen. Daarom start ik een extra groep op 4 juli om 20.15. Rekeninghoudend met de zomerstop in augustus zijn dit de cursusdagen: 4 juli 11 […]

Yoga in de yurt op 20 april – cacaoceremonie

Op dit moment ben ik bezig met een scholing tot cacao facilitator. Helemaal leuk omdat ik op zaterdag 20 april dit ook ga geven in de Yurt. Ik hoor vaak de vraag: maar wát ga je dan zoal doen. Een korte uitleg: Ik maak een mooie zachte cacaodrank die we samen gaan opdrinken. Dit zorgt ervoor […]

Yoga in de boshut op 21 april

Op 6 en 7 april ben ik op deze locatie en verdiep ik mij in de rust van de klankschalen. Dit om te gaan gebruiken op de yogadag van 21 april in de Boshut. Ook dit wordt een hele mooie dag met in de ochtend het salie reinigen en de sjamanistische reis naar de krachtdieren.De […]

Ben je uitgerekend in de maanden juli, augustus, september of oktober?

Ben je uitgerekend in de maanden juli, augustus, september of oktober? Let dan op. Tijdens de zomerstop is de praktijk gesloten. Dit betekent dat er nog maar 3 zwangerschapscursussen zullen starten voor de zomer. Geef je tijdig op. Vol is vol. Zwangerschapscursus in een groep Maandag 15 april om 19.00 (laatste les 15 juli 2024) Maandag 1 juli om […]

Yoga nidra avonden

Yoga nidra is speciaal gericht op beter en dieper kunnen slapen. Yoga nidra bevordert ook de concentratie, geeft meer rust, creativiteit en energie. Daarnaast kan Yoga nidra effectief zijn tegen angsten, depressie en een burn-out. Het tarief voor Yoga nidra bedraagt € 17,50 voor een les van 1,5 uur. Yoga nidra is geen doorlopende cursus, de lessen […]

Kinderyoga naar de zaterdag

De eerst volgende data kinderyoga zijn gepland op  Zaterdag 13 april Zaterdag 11 mei Zaterdag 15 juni Zaterdag 13 juli (laatste les) Hieronder vind je het tijdschema: Dreumes/Peuteryoga 1-3 9:00 – 9:45 Babyyoga 0-1 10:00 – 10:45 Ouderkind yoga tot 5 jaar 11:00 – 11:45 Ouderkind yoga 6+ 12:00 – 12:45 Yoga op het strand […]

Yogaretrait weekend 20 en 21 april

Op zaterdag 20 april starten we in de Yurt op de Ruigeweg 105B 1751 HH Schagerbrug van 9 tot 17.00 uur. Het thema deze dag is Loslaten & Dankbaarheid. Wil je weten wat dit inhoudt? Zoek dan even contact met mij. We starten zaterdag met: stilzitten in compassie een cacaoritueel dankbaarheid en loslaten liggen met mantra en […]

Yogaretrait op zaterdag 4 november

Hallo Dames, Zoals ik afgelopen week al liet weten ben ik bezig met een leuke yogaretrait op 4 november van 9.00 tot 17.00 uur. En de dag is rond! Ik heb een Yurt kunnen huren op de Ruigeweg 105, bos 1751 HH, Schagenbrug. Het is een geweldige plek waar we van 9 tot 12.45 mogen zijn. Wat […]