Yoga voor kinderen t/m 12 jaar

Klik hieronder op één van de tabbladen voor meer informatie over miniyoga (3 t/m 5 jaar), kidsyoga (6 t/m 8 jaar) en kinderyoga (9 t/m 12 jaar). Kijk voor yoga voor oudere jeugd op de pagina Jeugdyoga. Een overzicht met beschikbare cursussen vind je in het midden van deze pagina onder het kopje “Beschikbare cursussen”.

Miniyoga (3 t/m 5 jaar)

Met miniyoga worden kinderen van 3 t/m 5 jaar zich op een speelse manier meer bewust van hun lichaam, zintuigen en adem, hun kracht en grenzen en van hun eigen plekje in de wereld.

Door middel van bewegingsoefeningen (inspanning) en rust (ontspanning) leren kinderen zich beter te concentreren en worden ze sterk en soepel.

Kinderyoga is niet competitief, alles is goed en iedereen kan meedoen! Ik werk met kleine groepen zodat ieder kind zich veilig voelt en voldoende aan bod komt.

De groep

Ik werk met kleine groepen. Zo is er voldoende aandacht voor iedereen en voelt ieder kind zich veilig. Ik werk vanuit de belevingswereld en mogelijkheden van de deelnemende kinderen. De yogalessen worden aangepast aan verschillende leeftijdsgroepen.

Prijs

€ 35 voor 10x miniyoga van 30 min. per keer. Een losse les kost €5.

Kidsyoga (6 t/m 8 jaar)

Met kidsyoga worden kinderen van 6 t/m 8 jaar zich op een speelse manier meer bewust van hun lichaam, zintuigen en adem, hun kracht en grenzen en van hun eigen plekje in de wereld.

Door middel van bewegingsoefeningen (inspanning) en rust (ontspanning) leren kinderen zich beter te concentreren en worden ze sterk en soepel.

Kinderyoga is niet competitief, alles is goed en iedereen kan meedoen! Ik werk met kleine groepen zodat ieder kind zich veilig voelt en voldoende aan bod komt.

De groep

Ik werk met kleine groepen. Zo is er voldoende aandacht voor iedereen en voelt ieder kind zich veilig. Ik werk vanuit de belevingswereld en mogelijkheden van de deelnemende kinderen. De yogalessen worden aangepast aan verschillende leeftijdsgroepen.

Prijs

€ 69 voor 10x kidsyoga van 45 min. per keer. Een losse les kost € 7,50.

Kinderyoga (9 t/m 12 jaar)

Met kinderyoga worden kinderen van 8 t/m 12 jaar (7-jarige in overleg) zich op een speelse manier meer bewust van hun lichaam, zintuigen en adem, hun kracht en grenzen en van hun eigen plekje in de wereld.

Door middel van bewegingsoefeningen (inspanning) en rust (ontspanning) leren kinderen zich beter te concentreren en worden ze sterk en soepel.

Kinderyoga is niet competitief, alles is goed en iedereen kan meedoen! Ik werk met kleine groepen zodat ieder kind zich veilig voelt en voldoende aan bod komt.

De lessen

Elke les bestaat uit een combinatie van speelse yogahoudingen, adem- en ontspanningsoefeningen, visualisaties en meditaties, en creatieve activiteiten (muziek, dans, spel en tekenen). We sluiten samen de les af door even na te praten met iets te drinken.

De groep

Ik werk met kleine groepen van maximaal 6 kinderen. Zo is er voldoende aandacht voor iedereen en voelt ieder kind zich veilig. Ik werk vanuit de belevingswereld en mogelijkheden van de deelnemende kinderen. De yogalessen worden aangepast aan verschillende leeftijdsgroepen.

Prijs

€ 69,=  voor 10x kinderyoga van 45 min. per keer. Een losse les kost € 7,50.

Voor aanvang van de eerste les wordt een stempelkaart uitgereikt waarop wordt bijgehouden hoeveel en welke lessen het kind heeft bijgewoond.

Beschikbare cursussen

Miniyoga, kidsyoga en kinderyoga gaan weer van start op dinsdag 12 oktober 2021 en hebben geen vaste einddatum. Als er plek is, kunnen kinderen dus voortdurend aansluiten bij de groep:

  • Miniyoga: dinsdag om 14.30 uur
  • Kidsyoga: dinsdag om 15.00 uur
  • Kinderyoga: dinsdag om 16.00 uur

Tijdens de schoolvakanties is de praktijk gesloten.

Inschrijven

Voor inschrijven of meer informatie:

06 196 787 71

of gebruik het contactformulier.