Massage & Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage, heerlijk genieten!

Je bent zwanger en je voelt je goed. Je lichaam verandert en je emoties heb je niet altijd in de hand. Met het groeien van de baby, groeit ook het bewustzijn van dit nieuwe leven in je buik en naarmate de zwangerschap vordert merk je dat je minder energie hebt en vaker vermoeid bent.

Massage als je zwanger bent

Tijdens je zwangerschap kan je lichaam best wat extra aandacht gebruiken. De baby in je buik groeit en je lichaam moet zich elke dag weer aanpassen aan de nieuwe situatie. Door de zwangerschapsmassage kom je helemaal tot rust. Je spieren worden soepeler en de bloeddoorstroming van de gemasseerde lichaamsdelen neemt toe. Je komt wat meer terug in je lichaam en je voelt ook hoe de baby er rustig van wordt. Volledig ontspannen kun je er na een behandeling weer helemaal tegenaan.

Bio-release methode

Zwangerschapsmassage volgens de bio-release methode gaat uit van de samenhang tussen lichaam en geest en het verband tussen emotie en spierspanning. Als je heerlijk ontspannen bent zal je merken dat je ook beter overweg kunt met je emoties. De heerlijke geur van de massageolie op basis van aromatherapie helpt je nog eens extra te ontspannen.

Wat gebeurt er tijdens de massage?

We beginnen met een kopje thee. Tijdens de thee bespreken we of je ergens klachten hebt. Hier kunnen we dan rekening mee houden of misschien voor verlichting zorgen. De behandeling bestaat uit een massage van top tot teen. Je kiest je eigen geur en wordt hier helemaal in gehuld.

De zachte massage gaat diep en zorgt voor een intens gevoel van ontspanning.

De massage mag gedurende de hele zwangerschap toegepast worden, zo vaak als je wilt.

Tarief: € 59,-

Postpartum Massage is een hele uitgebreide zachte en warme massage.

Ik begin met het klaarmaken van een voetenbadje met magnesium en een etherische
olie. Vaak voel ik wat er op dat moment mag zijn.
Terwijl ik een kruidenthee klaarmaak voor je mag je zelf je olie samenstellen.
Hiermee masseer ik je hele lichaam.
Voordat de massage start heb ik al heerlijke kruidenstempels verwarmd. Met behulp
van deze verwarmde kruidenstempels wordt het lichaam liefdevol gemasseerd. De
kruiden zijn speciaal samengesteld ter ondersteuning van de postpartum mama, in
combinatie met de warmte hebben ze een helende werking.
Ik dek je tijdens de massage af met microvezel handdoeken en per onderdeel van je
lichaam dat gemasseerd is raak ik het eerst aan met verwarmde doeken om
vervolgens af te drogen met de zachte microvezel handdoeken. Deze combi van
warm en zacht geeft je het gevoel vertroeteld te worden.
Een Postpartum Massage zet je weer sneller in je kracht zodat je er helemaal kan
zijn voor je kleintje en het de beste zorg kan geven.

Wellnessmassage totaal (± 90 minuten)

Deze behandeling bestaat uit een voetenbad gevolgd door een ontspannende massage met een etherische olie naar keuze. De massage bestrijkt hoofd, nek, schouders, rug, benen, voeten, buik, armen en handen. Volledig ontspannen kun je er na een behandeling weer helemaal tegenaan. Tarief: 90,-

Deze behandeling bestaat uit een voetenbad gevolgd door een ontspannende massage met een etherische olie naar keuze. De massage bestrijkt hoofd, nek, schouders, rug, benen en voeten. Tarief: 75,-

Deze behandeling bestaat uit een ontspannende massage van hoofd, nek, schouders, rug, benen en voeten. Tarief: 60,-

Deze behandeling bestaat uit een ontspannende massage die zich volledig op de rug en de schouderbladen richt. Tarief: 45,-

De 53 basaltstenen die gebruikt worden tijdens de massage worden in een heater eerst verwarmd tot 45-50 graden, waarna ze op het lichaam worden gelegd.

Hierna volgt de massage met een warme etherische olie in combinatie met de warme stenen.

Deze massage heeft een diepe heilzame werking. De warmte dringt diep door en verwarmt je de rest van de dag op een prettige manier.

Tarief: 60,-

Cupping massage is een techniek waarbij een cup op het lichaam word geplaatst en over het lichaam heen wordt bewogen. Deze cup is vacuüm gezogen. Door middel van deze techniek worden gifstoffen naar de oppervlakte gebracht vanuit de diepere weefsels.

Door de goede doorbloeding zal het bindweefsel zachter worden en zullen spierknopen veel makkelijker oplossen.

Cupping wordt vaak ingezet tegen:

• Nekklachten
• Hoofdpijn
• Migraine of ander spier gerelateerde klachten

Positieve effecten van cupping:

• Een goede doorbloeding van het het decolleté;
• Het activeren van het lymfestelsel en het verstevigen van de huid;
• Een goede darmwerking en het oplossen van blokkades;
• Een stralende huid in het gelaat en een verjongend effect;
• Vermindering van cellulitis op benen en billen.

Ik maak gebruik van flexibele cups. Deze cups zijn gemaakt van medicinale siliconen. Op de site kun je deze massage vanaf nu boeken. Je kunt kiezen voor een massage op het hele lichaam maar ik kan ook delen masseren.

• Alleen gezicht en decolleté
• Benen en buik
• Rug en nek

Tarieven:

• 37,50 (30 minuten)
• 65,- (60 minuten)
• 99,- (75 minuten)